Pratiquée hebdomadairement et dans la convivialité, la gymnastique douce est un bon moyen de maintenir ses capacités physiques afin de conserver son indépendance et de préserver sa qualité de vie.

Animatrices : Béatrice MOREAU

Horaires & Lieux : 
Lundi 10h15-11h15 Dojo du Centre socio-culturel à Brignoud

Jeudi 15h35-16h35 Dojo du Centre socio-culturel à Brignoud

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